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...礼接亲环节。童婳攀上新郎后背，要求他必须做满一百个俯卧撑。男人在负重完成任务前，一声不吭。她狠狠揪住新郎耳朵，伏在他耳旁挑衅：“现在知道我几斤几两了？”
《我有五十四张英雄牌》 / 钢铁般意志 / N次 历史 奇幻 玄幻
...这些都是我卡牌上的英雄。觉醒琦玉式修炼方式。做一个俯卧撑，力量+1，深蹲10下，力量+10，仰卧起坐100，力量+100，长跑1000公里，力量+1000……觉醒金刚罗汉式修炼方式。敲一下木鱼，防御+1，木鱼10下，防御+10，木鱼100，防御...
《我在异界发布任务》 / 舞云翼 / N次 奇幻 玄幻
...异界发布任务：叮：任务编辑成功，请开始任务，一百个俯卧撑。任务奖励：燕阳城第一强者任务惩罚：燕阳城第二强者苏长夜穿越到异界发现自己有个任务系统，就是给别人和自己发布任务的系统，任务自己编辑，奖励惩罚也...
《武道纪元：从做俯卧撑开始无敌》 / 柠檬复制体 / 玄幻
...系统。 只要付出就有回报，自律能使人变得更强！ 俯卧撑100个、仰卧起坐100个、深蹲100个、长跑10km...... 只要不断完成各种自律成就，就能得到自律点兑换各种武技和神奇物品，进而提升实力！ 属性提升卡、修为结晶...
...的秦卿卿。
“呵呵，你家猫会后空翻？我家鱼还会做俯卧撑呢！”
这种鬼话，她会信？
好吧，她信了，确实是一只会后空翻的仿真猫。
然后两人就开始性福的“啪啪啪。”
任何时间，任何地点，两个人都在“啪啪...
...课程，塞着按摩棒跑步做仰卧起坐，乳头掉砝码跳高，做俯卧撑被打屁股，为了更好的吃鸡巴要锻炼柔软度，被奖励喝尿舔脚吃口水双龙，被扒肛毛，拳交，木马，身体改造，物化，尿壶，酒奴，重口，狼牙棒开苞，泥鳅钻穴，...
...他去朋友所管理的部队办事，遇见了林迟正带着一群兵做俯卧撑，每做一个就会大声数一个数，很低沉有力的声音，就是传说中的低音炮吧，标准的身材，年轻又张扬，古铜色的皮肤淌着汗渍，在阳光下沐浴了金色的光，粗重的...
《[死神同人] 死神：瀞灵廷的自律队长》 / 临渊养鱼 / 精品
穿越死神世界的溯风解锁强者自律系统，还成为了九番队的队长。 在他人眼中，他的生活十分自律。 每日一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，十公里的长跑风雨无阻。 偶尔抓抓罪犯，时不时地
...【金钟罩＝挨打】【百步杀拳＝快速冲拳】【龙象大力＝俯卧撑】几年后，宁修力压天下，被誉为武道神话，回忆往昔，他再次感慨， “我只是简简单单练了个武，怎么就天下无敌了呢？”
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【陈亿已加入聊天群！】 正在做俯卧撑的锻炼身体的陈亿一个翻身站了起来，愕然看向四周，然后惊觉视野之中出现了一个聊天群界面。 “这是，我的金手指？” 陈亿双眼含泪，我的金手指终于到账了，终于不用在这个...
...“限制器打破中99.9%”在恐惧中，沈灰完成了一个标准的俯卧撑。最后一撮头发掉落。我秃了，也变强了!
《这个辅助也太自律了！》 / 中二老年患者 / 玄幻
...意外觉醒了最强辅助系统！ 【跑步 （15km/15km）】 【俯卧撑 （100/100） 】 【仰卧起坐 （100/100） 】 【深蹲（100/100） 】 “叮~每日任务完成！，你可以从以下选项中选择奖励。” 【奖励一：对源力的掌控+5%】 【...
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